סלט עשבים בראשיתי

סלט עשבים בראשיתי

סלט עשבים בראשיתי

מלא עשבים ירוקים ורעננים, מלאים בברזל, ויטמינים וכלורופיל. בריא ופשוט להכנה.

 את מרבית הרכיבים ניתן להשיג בחנות טבע

רכיבים:

  • צרור עלי פטרוזיליה קצוצה דק
  • חצי צרור בצל ירוק קצוץ  או חצי בצל סגול חתוך לקוביות קטנות
  • 2-3  גבעולי סלרי עם העלים  קצוצים דק
  • חצי צרור שמיר קצוץ דר
  • חצי צרור גרגיר  קצוץ דק או עלי רוקט  קצוצים
  • 2 עלי קייל פרוסים לרצועות דקות
  • חצי צרור קטן  עלי כוסברה קצוצים דק
  • כחצי כוס עלי בזיליקום/ זעתר/נענע – קצוצים דק
  • חצי כוס חמוציות
  • רבע כוס  אגוזי מלך קצוצים גס
  • רבע כוס גרעיני דלעת   לא קלויים שטופים
  • רבע כוס שמן זית
  • מיץ מחצי לימון קטן
  • מלח ים או מלח הימליה לפי הטעם

 

אופן הכנה:

להניח את כל הרכיבים בקערה, לערבב  ולתקן תיבול.


28 comments

  • gyiaefsJKLB

    eqSfsoGg

  • SPMTtsvRH

    VgkSLEphIoUwmW

  • bFIAsfgLloTqaKSX

    rbfMaRuJLtk

השאר תגובה